Stand Up Paddle
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Photo : Greg Rabejac

Le Stand Up Paddle est un sport complet. Cette discipline arrive directement d’Hawaii. Le SUP Paddle permet de travailler le gainage, l’équilibre, la connaissance de l’Océan, l’endurance, la glisse… tout en évoluant dans le milieu marin et sur différents plans d’eau.

Ce sport est très complet tant au niveau musculaire qu’au niveau cardio.

On peut pratiquer cette discipline de plusieurs manières : en fitness, en distance, dans la houle et les vagues ou tout simplement en balade. Les rameurs en position debout sur la planche ont une grande pagaie rallongée de type « pagaie de pirogue ».
En fonction des conditions de mer et de votre niveau d’expérience, nous proposons des séances où seront abordées les différentes manières d’utiliser un Stand Up Paddle. Le rameur/surfeur doit maîtriser son engin, avoir un bon équilibre et comprendre le milieu marin, avant d’aller dans les vagues!

Nos planches adaptées vous procureront stabilité et plaisir. Nos SUP permettent de faire des sorties dans différentes conditions de mer et pour différents niveaux de pratique lab.woodward.edu. Selon les conditions de météo marine, nous choisirons les meilleures options, tout en respectant votre niveau de pratique.
Nous vous invitons à vous munir de votre combinaison néoprène, votre top néoprène et de votre short de bain.
 
Les combinaisons « shorty » et les gilets de sauvetage peuvent être fournis sur place. 
Les séances de Stand Up Paddle sont proposées en séance individuelle ou 2 à 3 personnes seulement.
Lieu de RDV : parking des dériveurs à Socoa. 
Possibilité d’ajuster l’horaire, la durée et le contenu de l’activité ensemble.

Tarif activité Stand Up Paddle pour 1h30 : 
150€ en individuel. (50€/personne supplémentaire).

 


Photo : Voyopix


Photo : Greg Rabejac

 
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